道家

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  • [道家] 如何长命百岁?看长寿老人六个饮食习惯

    自古以来,人们都希望自己能长寿,让我们一起来看看长寿老人都有什么长寿秘诀吧……小米粥一、喜欢喝粥从饮食习惯看,长寿老人无不喜欢喝粥。中国知名经济学家马寅初和夫人张桂君,都是百岁老人,两人尤…[详情]

  • [道家] 蜂蜜的神奇伴侣功效堪比“神仙药”

    蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。被誉为“大自然中最完美的营养食品”,古希腊人把蜂蜜看做是“天赐的礼物”。中医认为,蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经。具…[详情]

  • [道家] 秋天一碗汤 不用医生帮

    秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏。中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,你会受益无穷!冬瓜汤银耳汤1、补气养血秋天最常见的就是气血两亏,用胡萝卜搭配红枣喝,不仅营养丰富…[详情]

  • [道家] 《千金方》中的房中术

    唐代孙思邈《千金要方》、《千金翼方》有关房中的记载十分丰富 ,许多篇卷中论及房中之术 ,在《千金要方》卷二十七《养性》中设《房中补益》专篇讨论房中养生是一篇非常重要的房中文献。 一、  《千金方》房中养生思…[详情]

  • [道家] 养生的根本在于治心

    《黄帝内经》说治病必求于本,对于一个人而言,本是什么?本是内心,中医认为心是君主之官,神明出焉。主明则下安,主不明则十二官危,所以,养生的根本在于治心。 因此,心灵世界是否健康和睦直接关乎人身的安…[详情]

  • [道家] 一个简单的养生术,

    作者:望甲有些师兄说:自忆比较嗜睡,想改改自己的毛病.想寻求一个每天睡得少但又不困倦的方法.问有没有一个真实行之有效的方法.确实是有这样一个方法的.我一直以来,很多时候皆是睡4个小时左右,但一样精神很好,身体…[详情]

  • [道家] 旷世奇书————西藏医心术

    寒江钓雪索甲仁波切(《西藏生死书》)作者: 多少年来,我一直在梦想着这样的一本书,而东杜活佛这位西藏佛教的上师、天赋异禀的学者兼著名翻译+++家,正是这本书最理想和作者。本书善巧地萃取佛法的治疗理论…[详情]

  • [道家] 150岁的印度人的养生绝招

    150岁的印度人说----我就是每一口饭,或菜,细嚼慢咽,嚼上三十二次,还有我喝水,或饮料时,让它们在口里呆一阵,等一会儿再吞下去,就这些方法,帮助我活到了150岁。  想活150岁的的同胞!    这150岁的印度人养生的…[详情]

  • [道家] 道学与医学

    张绪通 美国明道大学校长 自古以来,道学与医学水乳交融。道士兼为民治病者众,并通过治病来团结、组织民众,宣扬道学。 一、道学与人类生命老子曾提出两个对人类生命非常有影响的概念。第一个概念是:“长…[详情]

  • [道家] 道家补肾秘法大公开

    功法三: “世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了。”这是一位“老神仙”亲口传给我的。老神仙其实是一位道士,年逾六旬,须发乌黑,精神抖擞,仙风道骨。他在深山里修行了40多年,淡泊名利,每日粗…[详情]

  • [道家] 养生宝典--宝精全命

    ---------------禁欲的好处---------------------- 赛马也叫公驹(英文名词不同),因为它们的饲养者不许它们在没有完成发育时接触母马。这些马吸收自己的种子的能量并且这装饰着它,它们的毛发闪亮,并…[详情]

  • [道家] 最精辟养生语录择要

    文源 天阳子 经文 ○春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生。生而勿杀,予而 勿夺,赏而勿罚。此春气之应,养生之道也。 ○夏三月,此谓蕃莠。天地气交,万物华实。夜卧早…[详情]

  • [道家] 爬山不累的秘诀

    我常看年轻人爬楼梯,不过几层,上楼以后就坐在那里,气喘吁吁的,他因为不懂“张嘴吐气”这个窍门。爬高时,不要闭嘴,嘴巴要微微张开哈气,才不会累。这个秘诀,是当年学武艺时老师传的。爬山时,我们…[详情]

  • [道家] 抓好吃与睡,人人活百岁(三申道人)

    历史溯源 人们是无辜的;知识的路径充斥了名利的欲望,是统治阶级及屈服、追逐于权利、为政治服务的骚客们的错误。而这种错误的形成,早在公元前三零零年左右就萌芽了。从那时起,知识逐渐变成了统治者强有力的武器…[详情]

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