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  • [五行] “戒糖”的8大好处 能使你的内脏更加健康

    大家都知道,摄取过多的糖分对身体不好。但是,实际上戒掉砂糖的话,能期待什么样的变化呢?你不知道吧。通过戒掉砂糖而可能获得的具体的健康效果,一起来看下吧。 1、 皮肤会变好 糖被消化的话,就会和胶原蛋白相结…[详情]

  • [五行] 淘米次数越多越好?煮米饭小心3个误区

    大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。很多人煮米饭为了干净,喜欢多次淘米,还有的人喜欢慢慢煲米饭,这些其实都容易使米饭中的营养流失。那么煮…[详情]

  • [五行] 芹菜不为人知的功效 蔬菜界的降压神菜!

    在很多人眼里,芹菜是降压神菜。芹菜之所以被认为具有辅助降压的作用,是因为芹菜素的含量较突出,它具有降血压和舒张血管的作用。但芹菜属于“高钠蔬菜”,100克芹菜杆中的钠含量约为160毫克,相当于0.4…[详情]

  • [五行] 晚吃姜等于吃砒霜 6类食物晚餐不能碰

    晚餐也需要保持适量的清淡,最好是选择一些含脂肪少的食物同时还要保证易消化,而且吃晚饭的时候千万不要过饱。如果晚餐的时候营养过量摄取,就会到这些消耗不掉的脂肪堆积在人体内,从而导致肥胖影响人体健康。姜1…[详情]

  • [五行] 告诉你5个蜂蜜祛斑方法 这些方法很管用哦(图文)

    告诉你5个蜂蜜祛斑方法 这些方法很管用哦 会过度疲倦、紧张、沮丧、失眠,然后构成面色暗淡,面子暗淡无光泽,给人的觉得未老先衰。这些问题没有得到很好的处理,从而易形成黄褐斑,给人的觉得就像是一朵鲜花在…[详情]

  • [五行] 人体宿便有多少斤?4步教你轻松排掉宿便(图文)

    人体宿便有多少斤?4步教你轻松排掉宿便 宿便即肠管内长期停滞淤积的陈旧大便,一般3~5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。而究其根本原因还是因为人体没有从食物中获取到足量的膳食纤维,来抑制对糖的吸收…[详情]

  • [五行] 冬季吃土豆的禁忌 常吃土豆的功效(图文)

    冬季吃土豆的禁忌 常吃土豆的功效 很多人很喜欢吃土豆,因为土豆吃起来绵绵的、甜甜的,而且土豆的营养价值很高。冬季吃土豆有很多意想不到的好处,但是冬季吃土豆也有很多忌讳。冬季吃土豆有哪些禁忌呢?下面…[详情]

  • [五行] 五行治病相辅相成

    五行是指木、火、土、金、水五种物质的运动。中国古代人民在长期的生活和生产实践中认识到木、火、土、金、水是必不可少的最基本物质,并由此引申为世间一切事物都是由木、火、土、金、水这五种基本物质之间的运动变…[详情]

  • [五行] 五行蔬菜汤滋养五脏(图文)

    五行蔬菜汤滋养五脏
    近十年来,盛行的立石和五行蔬菜汤,对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。它由牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇按一定比例配合煮成。青色的白萝卜叶养肝、红色的胡…[详情]

  • [五行] 吕蒙正做劝世歌.世间几人能珍惜

    吕蒙正做劝世歌.世间几人能珍惜
    之一
    时也命也运也!天有不测风云,人有旦夕祸福;蜈蚣百足行不及蛇,灵鸡有翼飞不如鸭;马有千里之程,无人不能自往;人有凌云之志,非运不能腾达。文章盖世,孔子尚困于陈邦;武略…[详情]

  • [五行] 女人养生不知“八个一”等于白养

    女人的养生要注意哪些方面的保健呢?如果平常没有注意这些的女人们,不妨看看下面这些养生法。从下“八个一”会让你的保养功夫事半功倍。 早晚各一杯白开水 早上的一杯可以清洁肠道,补充夜间失去的水分;…[详情]

  • [五行] 揭长寿者的11个共有特征

    长寿的秘密是什么?美国“世界新闻网”近日载文,总结了经过科学证实的“有益长寿的11大惊人发现”。 1.富裕,但不是特别有钱。收入高能够享受更好的医疗保健、食物和健身等。英国《每日电讯报…[详情]

  • [五行] 早睡晚起可补气 4大养生习惯胜冬补

    冬天是个休养生息的时节,很多人都选择在这个时节给自己和家人进补一下,其实良好的生活习惯效果堪比食疗进补哦! 补气:早睡晚起 中医认为,气血通畅是一个人健康的标志,而冬季,因为寒冷,导致很多人气血不通畅,…[详情]

  • [五行] 身边环境请注意 有可能潜藏毒素(图文)

    身边环境请注意 有可能潜藏毒素 生活中的毒素无所不在,无论是从环境、食物、药物、日常用品或是到二次污染,到处都隐含着各种毒害危机,只要你一不留神,露出一丝丝缝隙,它们就会钻进身体,让你的健康大受伤害!A…[详情]

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